La Eutonia creada por Gerda Alexander,

proviene de un paradigma Occidental.

Propone a través de un camino de búsqueda y conocimiento personal,

recobrar la unidad psico-somatica-espiritual.

 

El cuerpo es la vía, y la toma de conciencia,

en esta intención paradójica de “hacer consciente lo inconsciente” es posible.

 

La Eutonia trae como novedad a esta era de nuevas practicas o disciplinas corporales

la experiencia propuesta a través de la atención y la sensación consciente

orientada hacia los diferentes tejidos del cuerpo

( piel, tejidos blandos,músculos, fascias,huesos)

buscando como su nombre lo dice “el buen tono” o el “tono justo”

adaptable para las actividades cotidianas de la vida misma.

 

Volver a habitar el cuerpo,

desde la experiencia primaria de venir al suelo y escucharse,

buscando que el movimiento y todo lo que este refleja del ser

profundo de la persona no se vea limitado por las tensiones

o fijaciones crónicas,sino que pueda desplegarse

hacia nuevos horizontes.